Gianpiero Fusco
Coach Profesional
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Gianpiero Fusco es un joven atleta, entrenador y coach venezolano, nacido en el estado Portuguesa, que promueve un estilo de vida saludable, a través de la aplicación de una serie de principios holísticos que buscan desarrollar el máximo potencial físico y mental de cada persona.
El ejercicio, nutrición, hidratación y ciclos circadianos (los cambios físicos, mentales y conductuales que siguen un ciclo de 24 horas), forman parte de los principios que promulga . . .
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Gianpiero Fusco es un joven atleta, entrenador y coach venezolano, nacido en el estado Portuguesa, que promueve un estilo de vida saludable, a través de la aplicación de una serie de principios holísticos que buscan desarrollar el máximo potencial físico y mental de cada persona.
El ejercicio, nutrición, hidratación y ciclos circadianos (los cambios físicos, mentales y conductuales que siguen un ciclo de 24 horas), forman parte de los principios que promulga.
Su carrera como atleta la ha desarrollado en la calistenia. Se inició en este deporte en el año 2013, cuando comenzó a entrenar paralelas en parques junto con su hermano y dos amigos. La principal motivación de Gianpiero -quien en ese momento tenía 17 años de edad- era mejorar su condición física, pero rechazaba la idea de encerrarse en un gimnasio, porque en su familia había visto el ejemplo de entrenar al aire libre, y ese era el camino que quería seguir.
Hiperactivo y curioso, como reconoce que ha sido desde niño, Gianpiero comenzó a desarrollar sus propias rutinas y a avanzar en esta práctica física que era muy poco conocida en ese momento. Dos años después de iniciar, conoció el movimiento Street Workout que venía desarrollándose en otros países, y se despertó en él un mayor interés por este deporte.
Junto con su hermano y sus amigos, se unió al movimiento Bar Brothers, y comenzaron a publicar con éxito sus rutinas en la red social Instagram. Sin embargo, con el paso del tiempo, el único que persistió en este camino, y se dedicó a formarse como atleta y entrenador fue Gianpiero, quien actualmente cuenta con una amplia comunidad en Instagram y Youtube, y sus videos son vistos y comentados desde diferentes países, y se ha convertido en un venezolano referente en la materia.
En sus inicios tomó como inspiración a uno de los pioneros de la calistenia: Hannibal For King, un estadounidense que comenzó a mostrar lo que era capaz de hacer el cuerpo humano, con movimientos inimaginables hasta ese momento, así como el desarrollo físico que puede alcanzarse con esta disciplina, en la que el principal instrumento es el propio peso corporal.
Gianpiero descubrió que, además de la pasión por ejercitarse, tenía mucha facilidad para explicar a otras personas cómo ejecutar los movimientos, sugerir rutinas, por lo que se convirtió en entrenador de jóvenes y adultos interesados en la calistenia, y mejorar su estilo de vida.
Se autodefine como estoico, y dos de sus virtudes destacables son el autocontrol y la disciplina, las cuales le llevan a cumplir con un régimen alimenticio, hábitos de vida y rutinas de ejercicios diarias con altos niveles de exigencia; al tiempo que acompaña y supervisa el desarrollo de las personas a quienes les brinda entrenamiento y mentoría de forma presencial y virtual.
Ha participado en competencias nacionales e internacionales. Una de sus participaciones más destacada fue en la Copa Mundial Street Workout y Calistenia, que se celebró en Chile en el año 2017, en la cual llegó a la semifinal.
Actualmente participa como juez nacional en los encuentros internos y, tras recuperarse de una lesión en el hombro -que lo mantuvo en pausa de las competencias desde 2019-, se prepara para volver a medirse a nivel élite con los mejores atletas del mundo en el 2023.
Como entrenador está enfocado en impulsar la calistenia y sus principios holísticos para el bienestar, bajo la premisa de que pueden ser practicados por personas de cualquier edad, desde un niño hasta un adulto mayor.
Gianpiero se reta continuamente y es un buscador constante de nuevos conocimientos que contribuyan al bienestar desde la visión holística, por lo que su formación es constante. Actualmente, cuenta con certificaciones en Entrenamiento Funcional, High Intensity Internal Trainning, Entrenamiento Cruzado, Hipertrofia Funcional, Entrenamiento de la Movilidad, Personal Trainer y Entrenamiento Gimnástico, así como también en materia de Nutrición.
GP
“Una de las mejores decisiones que he tomado fue el haber cambiado mi alimentacion, siempre he comido carnes, pero como en toda sociedad moderna basaba mi dieta en carbohidratos, ademas que siempre tenia presente los procesados, desde que conoci la ‘dieta carnivora’ cambio mi estilo de vida, ademas de un cambio fisico, que no tanto rebajar si no la complexion fisica, la energia, la salud y claridad mentale son unos de los tantos cambios y beneficios que tuve al quitar tantos toxicos que ingerimos en el dia a dia y a veces ignorando lo malo que estos pueden ser para nuestro cuerpo y organismo”
“Desde que cambie mi alimentación y mis habitos he sentido un incremento en mi energia y mi foco!! Recomendado para todos, especialmente si quieres mejorar tu estilo de vivir🔥🔥”
“Desde que comencé a seguir poco a poco el régimen alimenticio carnívoro con Gianpiero he notado cambios favorables en mi rendimiento atlético, sistema digestivo y en mis niveles de energía a lo largo del día. Gracias”
“Mi progreso desde que estoy con tu plan de nutrición y entrenamiento ha sido de otro mundo, se me quitó por completo el ardor de estómago que era constante, acidez, reflujo, distencion estomacal, episodios diarios y a casa rato de asma, dolor en las articulaciones, falta de energía, somnolencia después de comer, ya no tengo ninguna molestia. Antes de empezar contigo, había ido al médico y me habían mandado un montón de medicamentos, tras unos exámenes que me mandaron a hacer, porque la verdad me encontraba bastante mal. Los resultados eran pésimos. Comencé tu plan y cada 3 meses me hago mi analítica y estoy perfecto! No tuve que tomar ni una sola vez los medicamentos que me mandó el doctor. Con tu asesoría he ganado masa muscular y fuerza. He ganado salud! He recobrado mi vitalidad. A casi 50 años me siento muy bien! Y vamos por más! 💪💪”
Gianpiero Fusco © 2024. Todos los derechos reservados